夜间咳嗽不停的立马止咳方法 晚上咳嗽的缓解方法

咳嗽是生活中再平常不过的事情了，尤其很多人一到换季的时候，感冒咳嗽就会第一时间做出提醒，正常会发生在免疫力比较低下的人身上。

而由于每个人的体质不同，因此咳嗽的症状也会有所不同，严重的人无论是白天还是晚上总是咳个不停，而也有一些人比较奇怪，白天不咳嗽，反而晚上咳的厉害，严重影响晚上的睡眠质量。

那么白天不咳嗽，晚上却咳得很厉害，是什么原因？医生帮你揪出祸首

首先，可能是慢性咽炎

慢性咽炎也是很多人都会有的一种疾病，虽然不致命，但对日常生活造成很大的困扰，而睡觉时咳嗽也是比较常见的，主要是因为睡觉时，身体没有水分，加上空气干燥，那么会使咽喉部位异常的干燥，甚至还发痒，因此就会有咳嗽的症状出现，尤其是晚上的时候，咳嗽会加重。

其次，可能是支气管炎

支气管炎是一种典型的呼吸道感染类的疾病，这时候患者的免疫力一般比较低下，那么到了晚上的时候，迷走神经就会异常的兴奋，那么就会不停的出现咳嗽的症状。

最后，可能是肺部感染

晚上如果总是咳的厉害的话，或许与肺部感染也是有一定的关系的，尤其是肺炎，肺结核，肺癌等，当出现这样的问题的话，那么就要重视起来了，因为长时间没有得到缓解的话，那么就会耽误病情，从而影响到健康。

以上这三种疾病出现时，都会使人晚上出现咳嗽，及时进行对症治疗，以免影响到身体的健康。

那么，经常晚上咳嗽，平时应该如何缓解呢？

1. 服用止咳药物

晚上总是出现咳嗽，一般都是由于呼吸道感染导致的炎症，而出现这样的症状的原因有很多，一般的止咳药物不一定有效果，因此最好先去医院检查一下具体的病因，进行对症下药。切忌不要自己随便服药，否则不仅缓解不了症状，可能还会慢慢地转化为慢性疾病，从而危害到身体的健康。

2. 多喝水

平时喝水是一件比较简单的事情，可有些不爱喝水的人，估计一天喝水的量也是有限的，其实长时间的话，就会导致喉咙和呼吸道系统异常的干燥，从而诱发感染，那么这时候咳嗽就会出现。因此要想缓解的话，平时要多喝水，最起码保证每天2000毫升的量，那么就能够保持喉咙的湿润，而且还能提升免疫力，减少咳嗽和疾病的出现。

3. 使用加湿器

晚上睡觉时，身体内的各个器官进行修复的时候，会消耗体内大量的水分，那么这时候就会导致喉咙异常的干燥，咳嗽症状就会比较的明显。因此在喝水的同时，晚上也可以在室内加入加湿器，保持室内的湿润，那么对于缓解咳嗽的症状会有一定的帮助。

4. 垫高枕头

很多人平时睡觉的时候不喜欢垫枕头，认为比较伤害颈椎，但如果晚上睡着的时候经常咳嗽的话，那么就可以适当的垫高枕头来进行缓解。因为人在平躺的时候，肺部的血流量会不断地增加，从而使肺部和气管的压力变大，而适当的调高的话，就可以进行血流量的调节，对于缓解咳嗽会有很好的帮助。

平时如果晚上经常有咳嗽的症状出现，首先要进行病因的确诊，再对症下药治疗，另外日常也可以进行适当的调理，帮助缓解咳嗽的症状。